Клуб рыболовов, охотников и грибников Воронежской области Адреналин |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Клуб рыболовов, охотников и грибников Воронежской области Адреналин » Треп » Как избавиться от лишнего веса
нужно по бабам
А еще лучше по девчонкам...помогает(мотивирует-стимулирует) 
...пришел с армии в 1979-ом,было 90 кг,сегодня стал на весы,89,5.
И еще физику всю жизнь люблю,а она гласит,для поддержания баланса приход должен равняться расходу.То есть пожрал лишнего-подвигайся...только что приехал с пробежки по лесу-4 км,завтра велосипед-25 км.
Есть специальные препараты,для снижения веса.И в оптимально подобранных дозах не наносят вред организму,чем всякие диеты. Актуальная тема при подготовке спортсменов к соревнованиям по фитнесу и бодибилдингу.Но об этом не принято говорить в широких кругах))).Много можно написать на эту тему))) Везде нужна голова на плечах...
Могу конечно ошибаться, но! Кажысь суть всех сих метод: №1-обезвоживание! Нах такие методы!
Вот, был у мени период, начАл "рОсть". Дорос до 108 кг. На этаж подниматься, стало заметно труднее.
Опосля того, чёт в "животе" переменилось: чуть приросли физ. нагрузки, хлеб на ночь перестал жрать. Организьма, в течении полугода, приобрела свои нормальные 84-86 кг.
Сейчас, ужо года три как, пиво - пью, хлебушек - ем, ни в чём себе не отказываю, а вес - и ныне, там 84-86 кг.
С куревом, тож опыт есть. Не курил ровно год. За ентот год, вес не прибавил.
Есть мысль - в сути организма нашего, НЕТ ПРОСТЫХ РЕШЕНИЙ!
Что для одного - мёд, то для другого - яд гадючий.
Мало того! (предположительно) Сегодня, тебе сей рецепт - спасение, а всего ничего, завтра, НЕ РАБОТАЕТ МЛИН!
По бабам, и по чаще - точно РАБОТАЕТ!
Но, жена - ПРОТИВ!!!!!!!!
Благо ,работа подвижная .. Двери дубовые делать и переворачивать ...
Работать - надо ! )))
Могу конечно ошибаться, но! Кажысь суть всех сих метод: №1-обезвоживание!!!
Вы заблуждаетесь..
Отредактировано Александр 36 (2016-04-19 20:40:26)
Нужно пить больше. Часто видите толстых алкоголиков?
Да каждый день.)))
ля поддержания баланса приход должен равняться расходу.То есть пожрал лишнего-подвигайся...
Читая, после "пожрал лишнего" ожидал другого)))) Но прочитал, что нужно все-таки подвигаться)))
Первый мой скачёк веса был после того как бросил выпивать (даже пиво) 16 лет назад +15
Следующий скачёк 3 года назад когда бросил курить +15.
Вот теперь так и живём 95- 105 кг.
Нужно пить больше. Часто видите толстых алкоголиков?
"Здравствуйте, меня зовут Денис, я алкоголик из Воронежа!" (с) 
Deni
все правильно, вот и Жорик подтверждает эту гипотезу
Первый мой скачёк веса был после того как бросил выпивать (даже пиво) 16 лет назад +15
метод №2: нужно опять закурить
Есть какая-то диета ,знакомый со 150 кг сбросил до100 . ест все ,кроме свинины ,хлеба и тд . надо могу узнать
Вы заблуждаетесь..
Возможно. О чём и сообщил во первых строках своего сообщения.
В нём же, привёл наблюдение из собственного жития.
Вам же, нет не в в плане жизни научения, а токма ради пожелания: коли глаголите - аз, глагольте - веди.
Аз, было
Есть специальные препараты,для снижения веса.И в оптимально подобранных дозах не наносят вред организму
Только, что с того? Какова польза от выданной информации?
Эстэблиш... Тьфу ты блин! Страждущие, заинтригованы и ожидают спасительной "пилюли". Их есть у Вас?
Ежели да, тогда ждём расширенного сообщения с перечнем препаратов, рецептурой, ограничениями и предупреждениями. Либо назовите, пофамильно, специалистов, способных выдать требуемые консультации и способ доступа к ним (специалистам обладающим тайным знанием).
Ежели - нет, или же знание сие заперто секретностью, тогда к чему было Аз
Не есть мучного, не пить пива, бегать и употреблять Л-Карнитин, не есть на ночь. И будет вам счастье. Семечки, орешки, чипсы, кириешки и прочую лобуду тоже лучше не есть.
Отредактировано K@RP@TIST (2016-04-19 21:53:21)
а жить тогда зачем? 
а жить тогда зачем?
Макс, а чем тебя не устроил вариант не есть мучного и не пить пива??? Мучное заменяется крупами. Пиво заменяется вином или более крепкими напитками.
А ещё есть "Тайская таблетка" 
Дышать хоть можно?
Макс, а чем тебя не устроил вариант не есть мучного и не пить пива??? Мучное заменяется крупами. Пиво заменяется вином или более крепкими напитками.
Пиво само по себе не на столько калорийно что бы приводить к ожирению, проблема в том, что оно разжигает аппетит и в том, что под него съедается очень много калорийной пищи (орешки, чипсы и тд)
Водка - отдельный момент. В период снижения веса хорошее возлияние алкоголя блокирует процесс снижения веса в среднем на 10 дней.
Пиво заменяется вином или более крепкими напитками.
ЖИРНЮЩЕГО ВЯЛЕНОГО ЛЕЩА ДА С ГОРЯЧЕЙ ВОДКОЙ ?????? 
Да вы батенька мазохист
Вот тут хоть и длинно и не совсем про снижение веса, но кому интересно как работает организм и сколько ему чего нужно, думаю будет интересно.
ЖИРНЮЩЕГО ВЯЛЕНОГО ЛЕЩА ДА С ГОРЯЧЕЙ ВОДКОЙ ??????
Да вы батенька мазохист
Да я тоже такой-и мне хорошо..
Худею строго по диете..Особенно вяленная донская селёдка помогает))
Отредактировано Масяня (2016-04-19 22:19:09)
Есть какая-то диета ,знакомый со 150 кг сбросил до100 . ест все ,кроме свинины ,хлеба и тд . надо могу узнать
Вов, узнай если не сложно.
Пью водку-а перед глазами:
а когда приступы голода-и так бывает мерещется))
Сори за флуд..Чуток повеселить хотел 
Вов, узнай если не сложно.
Завтра отношусь
Проблема лишнего веса, по большей части, надумана. Наш вес определяется массой всех тканей. Ну и конституцией. При массивной кости не бывает тонких мышц и жировой ткани (известный всем Арнольд не считается). При тонкой кости не может быть мощной мускулатуры и подкожного жира. Правда при условии общего относительного здоровья. Все коэффициенты, таблицы и прочее - полная ересь, ибо не учитывают индивидуальных особенностей. По идее о лишнем весе можно говорить только при испытании весового дискомфорта (трудно ходить, тяжело лежать,серьезные внешние диспропорции тела). Жировая ткань является защитой от многих бед. Полные люди чаще и легче выходят из критических ситуаций со здоровьем, чем худые.
И после 30 лет у любого мужчины усиливается распад тестостерона с переходом его в эстрогены. Так что с возрастом мы все немного женщины. А вот догоняться пивом, где много фитоэстрогенов не стоит, дабы не ускорить нашу женственную трансформацию.
Вам же, нет не в в плане жизни научения, а токма ради пожелания: коли глаголите - аз, глагольте - веди.
Аз, было
Ежели - нет, или же знание сие заперто секретностью, тогда к чему было Аз
Володь, отсыпешь?
Отредактировано Сергей Ж. (2016-04-20 08:43:22)
Вов, узнай если не сложно.
Дюкан диета набери в поиске
а жить тогда зачем?
После новогодних столов раздобрел на 4,5кг, в воскресенье "роксы" обувал, еле кончиками пальцев дотягивался... Еле натянул ))
Вот тут-то и задумаешься зачем жить и как...
Полтора года назад закодировался, за три месяца скинул 8кил, от доктора узнал, что алик хорошо пополняет жировую массу, но не сам, а тот аппетит, который он вызывает.
Про алкашей, а именно, почему они не толстые? Потому что им жрать не на что, они синячат с сырком и ириской.
Откуда вообще берётся лишний вес?
1. Вспоминаю себя в 15 лет, когда весь день на ногах, то по девкам бегаешь, то педали крутишь, то к другу Витьке идёшь через два квартала чтоб узнать, дома он и пойдёт ли гулять ))
Что же сейчас?
С кровати встал, в машину сел, из машины вылез в кресло сел... Так весь день и прыгаешь со стула на стул... Куда ж ей, энергии, деваться? В бочкИ, в расширительные бочкИ!
2. Что я пью?
Очень люблю газировку... Минералку, лимонады и т.п.
Для нормального обмена в-в в день необходимо выпивать 2л простой воды. Не жидкости, а именно простой воды.
3. Ну и в заключение: соль, жаренные картошки, мясы, булки и т.д.
Я не претендую на роль эксперта, поделился тем что знаю сам и через чего прошёл своим организмом. 
Вы здесь » Клуб рыболовов, охотников и грибников Воронежской области Адреналин » Треп » Как избавиться от лишнего веса